Verde em Folha Caixa de entrada x Verde em Folha Cancelar inscrição dom, 4 de ago 18:12 (há 7 dias) para eu Verde em Folha Os benefícios da hortelã Você sabia que salsa, pimenta, canela e açafrão são algumas das diversas ervas afrodisíacas? Manjericão Hishtil Os benefícios da hortelã Posted: 04 Aug 2019 11:21 AM PDT A coloração chama muito a atenção, e seu sabor singular contribui com destaque para diversas receitas. A hortelã é combinada com legumes, verduras e até mesmo suco de frutas, além de ter grande representatividade nutricional. Os benefícios da hortelã podem ser desfrutados por todas as idades, e as suas propriedades podem ser muito convenientes para o bem estar, basta sabermos para que serve. Conhecida também como menta, ela é muito conhecida no preparo de doces, mas sua contribuição para a saúde não é tão conhecida, por isso vale a pena se conscientizar de toda a sua contribuição para o corpo. Propriedades da Hortelã Cotada para o preparo de saladas e smoothies, a hortelã, ou famosa menta, possui diversas propriedades medicinais, mas que algumas destas são desconhecidas por muitos. Os benefícios da hortelã podem envolver desde efeito relaxante até recuperação e tratamento de queimaduras. O suco pode ser não só consumido em lanches, mas também aplicado sobre a pele, beneficiando os tecidos de diversas formas. As propriedades da hortelã são buscadas também a partir da aromaterapia, onde é utilizado o aroma da planta para relaxamento físico e mental. Há pessoas que simplesmente tomam o chá, mas há também a inserção das folhas na água do banho, em banheira com água morna, apontado como excelente para aliar o estresse do cotidiano. É importante conhecer sobre as propriedades da hortelã e para que serve sua aplicação na culinária, além de ficar por dentro das variedades oferecidas pela indústria, podendo assim fazer uso adequado, com conhecimento para que serve cada opção, como os sucos, óleos, pomadas, chá, e muito mais. 10 Benefícios da Hortelã – Para Que Serve Veremos agora para que serve a hortelã, entendendo seus benefícios para a saúde e boa forma. 1- Melhor digestão Os benefícios da hortelã podem contribuir com um melhor processo de digestão, o que reduz desconfortos estomacais, previne inflamações, evitando mal-estar. Esse efeito positivo é obtido devido aos antioxidantes e fitonutrientes presentes nas folhas. O sabor único da hortelã ativa a ação de glândulas salivares e possibilita o relaxamento dos músculos do estômago, as quais agem positivamente sobre as enzimas digestivas, favorecendo todo o processo de digestão. Cotada para tratar desconfortos estomacais, a hortelã ajuda aqueles que sofrem com problemas intestinais, flatulência e acidez. Para que os efeitos sejam notados, recomenda-se o consumo de uma xícara após as refeições. 2- Redução de dores de cabeça e náuseas Se você sofre com esses desconfortos, então ficará feliz em saber que as folhinhas de hortelã podem ser convenientes para a redução dessas condições. As náuseas durante viagens e gravidez podem ser reduzidas com a ajudinha da hortelã, reduzindo impactos sobre o estômago. Esse benefício é demonstrado não só no consumo das folhinhas, mas também com pastilhas e outros produtos de sabor menta que são degustados nessas ocasiões. Sendo apontada como funcional para a redução de dores de cabeça, as folhinhas de hortelã também podem ser esfregadas na região da testa, sendo representativas para a redução de inflamações, enxaquecas, com efeito calmante. 3- Auxilio a doenças respiratórias A hortelã é apontada como remédio para tratamento de congestionamento de nariz e garganta, oferecendo alivio aos pulmões e brônquios. O suco ou chá de hortelã pode ser conveniente para a redução de impactos causados por gripes e resfriados. Pessoas que sofrem com asma podem contar com a hortelã para o tratamento de congestão. A rinite e asma são as condições mais comuns que atingem inúmeras pessoas, principalmente nas estações mais frias do ano. Para quem lida com rinite e alergias específicas, a hortelã pode agir sobre o comportamento de histaminas, dessa forma, reduzindo as irritações e sintomas diversos. Ao inalar o cheiro, a planta pode agir como expectorante, sendo uma das formas mais eficientes para obter amplos benefícios, pois pode agir não só sobre as vias respiratórias, mas também reduz dores e estende o efeito calmante para cabeça e corpo. 4- Reduz dores nos mamilos de gestantes Há diversas plantas que são contra indicadas para gestantes, mas no caso da hortelã, seu consumo pode ser muito benéfico para a saúde dessas mulheres. A menta é funcional para a redução de desconfortos e dores nos mamilos, consequência muito comum no período de amamentação. Um blog para quem gosta de verde, plantas e jardins https://www.facebook.com/verdefo Você sabia que salsa, pimenta, canela e açafrão são algumas das diversas ervas afrodisíacas? Posted: 04 Aug 2019 11:16 AM PDT Há uma diversidade de ervas e temperos compondo nossa alimentação e nem sempre temos consciência de todos os benefícios que esses ingredientes oferecem.  Você sabia que salsa, pimenta, canela e açafrão são algumas das diversas ervas afrodisíacas? Essas propriedades conhecidas há séculos já foram motivo de proibição das especiarias em tempos mais nebulosos. Hoje em dia, as nuances afrodisíacas de diversas plantas já foram cientificamente comprovadas e, felizmente, em vez de assustar, despertam a curiosidade sobre como explorar mais esse potencial afrodisíaco das ervas. A proximidade do Dia dos Namorados aumenta ainda mais essa procura por quem quer experimentar algo diferente, ou apenas apimentar a relação. Devido ao aroma marcante e os toques especiais que proporcionam, são normalmente utilizados como temperos nas nossas diversas refeições, além da possibilidade de serem facilmente cultivados em hortas. Quando consumidas, essas ervas afrodisíacas provocam sensação de euforia e liberam a libido no organismo. Que tal aproveitar mais do que as ervas afrodisíacas oferecem? Veja aqui algumas dessas ervas com suas propriedades e maneiras de consumo para aproveitar os potenciais afrodisíacos de cada uma: 01- Açafrão-verdadeiro: Este tempero comum, bastante utilizado na culinária convencional, acende a libido ao bombear o sangue pelo corpo mais rapidamente, pois promove o aumento dos batimentos cardíacos. 02- Alfazema: O aroma agradável da planta provoca sensações inusitadas quando provadas em infusões e perfumes. As sementes são utilizadas em sabonetes e perfumes. Na alimentação, adicione essas sementes em sopas para realçar o aroma e o sabor, com o cuidado de retirar antes de servir. 03- Anis (erva-doce): O sabor forte chama a atenção em temperos e chás. Muito utilizado também na confecção de linhas de perfumes e sabonetes, o licor dessa planta era extraído para fins de estimulante sexual. 04- Canela: Muito fácil de encontrar no supermercado, compõe diversos doces e bebidas quentes, foi uma das especiarias que motivou as Grandes Navegações até o oriente para buscá-la. O toque picante da canela desperta sensações únicas ao ativar a ação de estrógenos nos órgãos sexuais, e seu chá é bom para dores da menstruação. 05- Cravinho: Este tempero é usado para trazer mais sabor ao preparo dos alimentos, por causa do seu toque exótico, em especial na Ásia e na América do Sul. 06- Gengibre: Está entre os afrodisíacos mais poderosos. Pode ser consumida em forma de pó, bolos, ou chás. Suas propriedades garantem estimulantes que ajudam na ereção. 07- Hortelã: O toque mentolado desta planta é utilizado em bebidas e temperos de carne. As propriedades garantem a melhora da potência sexual. Todas as ervas listadas estão entre as que mais estimulam o desejo sexual. No entanto, se você está com alguma dificuldade mais séria de disfunção sexual, consulte um médico. Lembre sempre de evitar sal e gordura em excesso, pois esses itens cortam muito o desejo sexual. Um blog para quem gosta de verde, plantas e jardins https://www.facebook.com/verdefo Manjericão Hishtil Posted: 04 Aug 2019 05:10 AM PDT O Manjericão Hishtil, uma inovação da empresa Hishtil, é uma árvore em miniatura, uma novidade para solucionar o problema de ciclo de vida curto desta especiaria. Combinando dois tipos de manjericão, a Hishtil chegou a uma variedade reforçada que cresce com um tronco rígido e gera folhas aromáticas mais resistentes. A planta pode crescer ao ar livre em climas mais quentes e ser levada para dentro de casa no inverno. Um blog para quem gosta de verde, plantas e jardins https://www.facebook.com/verdefo You are subscribed to email updates from Verde em Folha. 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